Maria Rosarno

Mi fido della mia capacità di gestire qualsiasi cosa arrivi

da | Ott 6, 2023 | Riflessione

La TUA forza interiore è la tua risorsa più grande!
Pensaci un attimo!

Non c’è niente di più potente, niente di più RASSICURANTE che sapere che qualsiasi
situazione si presenti, in un modo o nell’altro, sarai sempre in grado di gestire quel
momento. Saprai cavartela. Darai il TUO meglio con gli strumenti che possiedi.

Come sono arrivata io a questa consapevolezza?
Ho scavato tanto.
Sono andata a capire perché sono fatta come sono fatta.
I miei pregi, i miei difetti, le mie qualità, le mie fragilità, i miei desideri, le mie paure.
Le mie doti, le mie insicurezze. Le decisioni giuste, i miei sbagli.
TUTTO. Ho guardato in faccia tutto.

Ma la cosa che mi ha convinto veramente è stato l’osservare il mio modo di agire negli
anni. Il mio modo di rispondere alle difficoltà.
Non è stato semplice, sprofondavo nel dolore, ma sono sempre stata in grado di
rialzarmi. Ho imparato a essere resiliente.

Resilienza.
La capacità di affrontare, resistere e riorganizzare in maniera positiva la propria vita
dopo un evento negativo, un evento traumatico.

Ho imparato a fidarmi della mia capacità di ricostruirmi. Con i pezzi che mi rimangono,
adattandomi alle nuove circostanze, prendendo una forma nuova e migliore di quella
precedente.

Ma non sono sempre stata cosi, anzi. Ero una bambina, ero un adolescente molto
insicura. Vedevo il mondo, i miei desideri come qualcosa di troppo grande per me.
Sono caduta mille volte. Mi sono fatta molto male. Ma non mi sono mai arresa.
Ho sempre preferito perseverare, ho preferito la tenacia al posto della resa.

Io non so, non posso sapere cosa succederà nella mia vita.
Non posso avere la certezza che raggiungerò tutti i miei obbiettivi.
Non posso controllare la reazione delle persone attorno a me.
Non posso essere sicura che andrà tutto come spero.

Ho paura, a volte ho tanta paura.

Ma posso fidarmi di me. Posso fidarmi della persona che conosco.
Posso fidarmi del fatto che mi impegnerò sempre.
Cercherò sempre di rendermi il più felice possibile.

E se non andrà come volevo, come mi aspettavo andasse?
“Mi fido della mia capacità di gestire qualsiasi cosa arrivi.”
Il mio corpo è in grado, la mia mente è in grado, io sono in grado di gestire questa
situazione. Io posso reggere questa situazione.”

Il sole torna sempre. La vita è fatta di piccoli cicli che si ripetono.
Impara a viaggiare con loro e fidati di te. Sei l’unica cosa che possiedi veramente.

Il commento di Maria

Spero con tutto il mio cuore di lasciarti qualcosa di utile.
“Mi fido della mia capacità di gestire qualsiasi cosa arrivi”.
Questa frase mi ha letteralmente cambiato la vita!
Me la ripeto spesso, tutti i giorni, come un mantra.
Ricorda “The mind learns by repetition”.

Scrivimi, e fammi sapere se ti risulta utile!